Matcha Oat Banana Kilkshake: barregeu plàtan, farina de civada instantània, llet o llet de civada amb pols de matcha per fer un batut .
Matcha Chocolate: barregeu xocolata fosa amb pols de matcha, tallada a trossos després de refredar -se i revesteu la superfície amb una capa de pols de matcha .
Matcha Taro Balls: Afegiu pols de matcha als ingredients de les boles de taro i afegiu -les a postres o begudes després de cuinar per augmentar el gust .
Matcha Balls de formatge: barregeu la pols de matcha amb el formatge baix en greix
Matcha Banana Milkshake - Barregle
★ Precaucions
Control La quantitat: La pols de matcha conté més cafeïna i minerals . El consum excessiu pot causar insomni, palpitacions i altres símptomes de malestar . en general, 1-2 grams al dia és suficient .
Matcha Temps i temperatura: la pols de matcha es consumeix millor mitja hora abans dels menjars per evitar afectar el sistema digestiu després que els menjars . la temperatura de l’aigua durant la cervesa hauria de ser d’uns 50 graus . massa alta o massa baixa que la temperatura de l’aigua afectarà el gust i el valor nutritiu .
Maneres creatives de menjar pols de matcha
Jan 11, 2025
Deixa un missatge